Platewise

食事を撮れば、何を食べたかがわかります。ひとこと聞けば、次に何を食べるかがわかります。Platewise は写真からカロリーとマクロ栄養素を推定し、栄養成分表示やバーコードを読み取り、あなたの習慣を学び、食べる前の選択を手伝います。レストランでも、コンビニでも、海外でも。アカウントは不要です。

サポート

推定値がおかしい：項目をタップして量、油、ご飯、飲み物の糖分を調整するか、「ご飯は半分しか食べなかった」のように、ひとことで修正を入力してください。Platewise はよく使う修正を覚えて、次回に活かします。
包装食品：バーコードをスキャンするか、栄養成分表示を撮影すると、正確な数値がわかります。これらは無料で、回数制限もありません。
Apple Health：ヘルスケアへのアクセスを許可すると、歩数とワークアウトが1日の予算に加わり、食事と体重を保存できます。iPhone の「設定 → プライバシーとセキュリティ → ヘルスケア → Platewise」でいつでも変更できます。
サブスクリプション：iPhone の「設定 → ユーザ名 → サブスクリプション」で管理または解約できます。再インストールした後は、アプリ内の「購入を復元」を使ってください。

カロリーと栄養の値は一般的な情報としての推定値にすぎず、医学的な助言ではありません。食生活を変える前に、医師または管理栄養士に相談してください。妊娠中の方、服薬中の方、持病のある方は特にご相談ください。